でお馴染み
岩倉です。
いやー、夏ですなー。
なにもしなくても汗が出るこの季節、
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
私はというと、
何もしなくても汗が出るこの季節に
わざわざ汗をかくことをやっております。
それは
ビリーズブートキャンプ！！！
多くの方が
「今さら！！？」
と驚愕されるかと思いますが、
筋肉に遅いは無いのです！！
というわけで、
とりあえず一週間
ビクトリーしてみました。
結果、、、、
「やって、、、良かった、、、」
もちろんトレーニングは厳しいです。
何度、使いすぎて筋肉がなくなっちゃうんじゃないかと思ったことか、、、
何度、ビリーバンドを引きちぎろうと思ったことか、、、（挑戦しましたが、引きちぎれませんでした）
やはり筋トレは辛い。
しかも
ビリー隊長は
「カウントを声に出せ！！」
とか言いつつ、
こちらのカウントを無視した
指示を出してきて
こちらのペースをみだしてきます。
それでも、
それでも、
何とか一週間続けた結果、、、
「いやー、ボデーがかっこいい！」
風呂上がりに体を見るたび
「やべー、引き締まってる、、」
と感動にひたっております。
そして、そんな身体を持つことで
「アニメばっか見てるけど、、、俺は、、、大丈夫！」
そう実感出来るようになりました。
心と身体、両方に素晴らしい効果を発揮しております。
いつかこの鍛えた身体で、凛ちゃんとNYをマラソン出来たら、、、
そんなことを考える、8月です。
それでは、今日はこの辺で！
