本音達

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

雨が降り続けて寒くて大変だよぉ……。

ついこの間面白い話を聞きました。

人間には二つほど本音があるそうな。

例えば早起きしたい、という内心の本音。

それに対してどれだけ頑張っても早起き出来ない！という実際に起こってしまう行動としての本音。

どちらが本当の本音なのか？芝居や演技だと後者の方が真実なんだ！と言われてしまいそうですが……。

個人的にはどちらも本音だと思ってます。

だって野球の試合であのボールを打ちたい！と思っても実際に打てないなんてことはあるわけで。

まぁ対象が外にあるか内にあるかの違いはあると思います。

早起きしたい！となるような自分の内側の場合、自分のやる気や努力でどうにかするのではなく、外的要因でもって解決すると良いそうです。

例えば予め朝一番の映画を予約しちゃうとか、健康診断を入れてしまうとか。

そういった自分の頑張り以外でやれる仕組みを作ることが大事なんですって！

良かったら実践してくださいませ！

それでは皆様また来週に！今週は色々と忙しいぜ……！