2020年10月24日土曜日

こないだの

 どうも皆様こんいちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

noteのほうは、もうちっと待ってね……11月あたりからは更新していきたい!


はてさて、先日木村さんとの殺陣稽古の映像をご覧にいただいた皆様、誠にありがとうございます。おかげさまで再生回数が1000回を超えまして、あんれまえー……となりました。


殺陣は木村さんと自分がそれぞれ振りを付けたものでして、前半は木村さんらしい動き回って躍動感と力強さのある、後半は自分の好きなじっくりじっとりとした感じの殺陣となりました。

かれこれ木村さんとの付き合いも10年以上になりますが、当時から自分と木村さんとではフィジカルも身体の動かし方も真反対な面が強かったんですね。これまでも殺陣稽古の際、お互いの振り付けにひぃこらしてきたんですよ……。今回も見事にそうなりましたね!


特に意志力と力感、この二つが個人的な課題です。これが出来ずして触れぬ、動けぬ。

木村さんの動きを見ていると、刀を振る時も動くときも力の出所が非常にはっきり見えていますね。これは見る側にとって非常に分かりやすいし動きを見せるというのにいいことなんです。

対して自分の動きは手も足も全部が同時に動いています。楽かつスムーズに動けるんですが、あまり見る側には不親切というか、面白くありませんね。もちろん使いどころに寄りますが。もそっとどうにかしたいですねぇ……頑張らねば。


それでは皆様また来週に!11月が来るぞう!


2020年10月17日土曜日

本格稼働?

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。

土曜日担当ザキでございます。鬼滅の刃を観ていたらこんな時間に……めっちゃ作画ヤバイ、さすがufotable。


さて、実は半年くらい前にnoteなるものをはじめておりまして、まぁ書くこともなかったのですが、とりあえず本格的に稼働してみようと思います!

内容は徒然なるままに、しもっかれblogに書かないないようなライトサイドからダークサイドまで、文章だけでなく音声動画まで上げられたらと考えています。


とりあえずめっちゃ短いですけどテスト投稿はしてみました。

URL→https://note.com/yamayuzu0110/n/ne94fb406c8b0

週も決めず完全にランダムですがね!文章量は増やしたいなぁ……。

よかったら見てくださいね!


それでは皆様また来週に!いやしかし今日寒っ!!



2020年10月3日土曜日

肋骨

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

10月ですって!ひぇー!なのに蚊は飛び続け……しばらく電気ラケットとはおさらば出来そうにありません。


ところで皆さん、肋骨というとどこを思い浮かべますか?

今、自分の脇腹からちょっと上、鳩尾まわりの骨を触った方が多いんじゃないかと思います。まぁそこも肋骨なのですが、実は自分の胸周りや鎖骨の下も肋骨なんだそうです。この間言われて初めてあ!となりました。


この胸周りの肋骨をいかにうまく使えるかが運動の重要なポイントの一つなんですね。

ボルダリングしてるときによく思います。上手な人は背骨を柔らかく使って、肋骨をばねのようにして衝撃を吸収したり、重心を高い位置で固定したり……。

特に背中側ですね。皆さん背骨にくっついた肋骨を感じられますか?

背骨にくっついた骨の部分を感じられるかどうか、すごく大事なんだそうです。

首を上に伸ばすと背中側の肋骨は伸び、腕を上げると縮み、肩を落とすと伸びる。胸は落ちる。わっかんねー!

人体鈍感ポイントベスト3は伊達じゃないっすね!じゃあ残りはどこなのか……そこはおいおい。皆さんも一緒にやってみませんか?


それでは皆様また来週に!季節の変わり目気を付けてー!