2021年12月25日土曜日

今年最後だと!?

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

皆様クリスマス当日はいかがお過ごしでしょうか。自分は寒さに打ち震えてます!


さて、暦の都合でなんと今年はこれが最後のブログ更新となります。

つまり来年は元旦が更新日ということに……?やば……。

今年一年もあまり皆様の眼前に立つ機会と言うのがなかったという感じではあります。

先日参加させていただいたゴンさんのクリスマス配信を見た方は存じていると思いますが、個人的な今年の一年は『新』でした。

声を大にして言えないのですが新しい現場に参加したり、新しい課題、新しい怪我、新しい趣味、知識などなど……なんというか、ある意味ではこんなにたくさんのものが世界には転がっているんだなと思った次第であります。


しかし結局必要なのは人と人とのコミュニケーションになるのだな、とも感じます。

良くも悪くも人間というのは他者と交わらないと消え去ってしまう生き物なんですよ。現代社会ではネットなどで簡単に話せるけれど、やはり生で人と会えたあの感覚は大事だと思います。

今年は一度だけしか舞台には出られなかったけど新しい理論も試せたし、来年度に向けて今一度鍛え直して臨んでいきたいと思います。頭でっかちにはなりすぎず、さりとて感覚だけにはなりすぎず。


それでは皆様良いお年を!明日はもーっと寒くなるよね、ハム太郎!ヘケッ……。

2021年12月19日日曜日

許せぬもの

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

今日はとある場所にお邪魔して参りました!ありがとうございました!!


さて、とある映画のリブートが昨日から始まっていて、俺は観に行かねばならぬと思っているのですが……果たしていかほどなものか。

自分はこの世で許せぬ映画が三つあります。

原作に愛がないもの、観る人に愛がないもの、 、役者や関係者あの映画の続編やリブートや、まぁそういったもの……皆さんもいくらか心当たりがあるんじゃないでしょうか。観る人というのは、そういったものを見抜くものなのです。

自分もまた、単なるパロディや模写ではなく、尊敬と愛をもって演じられるようなしたいと思います……!


それでは皆様また来週に!寒っ!いや寒ぅ!

2021年12月11日土曜日

徐々に?

どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。
人差し指の先が!軽度のしもやけに!ムキーッ!!

さて、先日より徐々に部屋の大掃除を始めています。
年末に一気にやろうとしたって終わるはずないので!

んであれやこれやと断捨離しているのですが、なんでか物が減らない片付かない。
むしろ、増えてる……?
いやね、確かにこれから色々と所用があるのでちょこちょこ買ってるんですが。
あるぇー?

いやこれから容赦なく断捨離していかないといけませんね。
俺の指が完全に霜焼けになって凍えるか、それとも片付けが終わるのが先か、勝負といこうじゃないか!
皆様も今のうちにお片付けを進めることをお勧めしますぞ!


それでは皆様また来週に!最近フィンランドが……だめ!負けない!!

2021年11月28日日曜日

物欲

どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

いや一気に寒くなりましたね、12月までは出さんと思っていたコートを着てしまいましたよ!
けどヒートテックは!まだ!着ない!!

さて、現在どこもかしこも絶賛ブラックフライデーですね。
なんつーかとんでもない価格をしたものがたくさん出てきますし、それにかこつけて物欲が溢れ出てしまいます。

着るもの欲しいし靴も欲しい、家具も調理器具も電化製品も趣味の品も……。
しかし無闇矢鱈に買うわけにも行かないから軍資金と相談し狙いを絞っていきますが、どんな時でも心がけていること。

『迷う理由が値段なら買え』『買う理由が値段なら買うな』

この二つの言葉は金言として固く守っていく所存です!
しかしこれからクリスマスセールに年末年始大特化もありますから、じっくり考えていきましょう!拙者はもう手遅れに候!!


それではまた来週に!やばい、IOS15が使いこなせない……!

2021年11月20日土曜日

ただ願う

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

本当ならもうトップガン マーヴェリック観てたはずなのになぁ……。


さて、最近SNSで自分の知り合いの俳優さんや演出家の方が、色々と表現の自由に関する話題を呟いたりいいねしたりしているのを見かけるようになりました。

かくいう自分も戸城梨花さんの署名には参加しましたよ。市は違えども同じ千葉県民として、何より一人の表現者として!


なんと言うかもう、一部の方々のめちゃくちゃ具合には辟易しています……。

別にね、差別をなくそう!被害を抑えようっていうのは分かりますし、応援しますよ。

でもやることはそこか?そこなのか!?と。


そもそも潔癖すぎるんですよね。そんなにやばい表現しているわけでもないのに。

自分もどことは言いませんがね、温泉地に旅行した時に女性向けの漫画アニメコラボのパネルがあってびっくりしましたよ。

風情ある観光地の中に出てきて違和感あったし、いい写真撮るのは出来ないなーとか思いましたよ。

でも数秒後には自分は気にならなくなりましたし、そのコラボのおかげで温泉地に観光客が足を運んでくれるなら喜んでやるべきです。


てかプロが情熱と手間暇かけてファンと育て上げた創作物を、やれ公共の場にはふさわしくないとか犯罪と地続きになっているとか、そんな糞以下の否定的な言葉を吐けますよね!

お前の言葉で傷ついたんだからしゃべるな表現するな!と言ったらやめるのかよお前らは!!

……的なw


まぁオタク向けコンテンツというか、あぁいう絵柄はまだまだ場所を考えた方がいいんだなぁと思いますけど、まだ日本は色々と許されている方なので、多様性を守るためにもどんどん受け入れていきたいと思いますよ。

多様性とはみんなが気持ちいい世界のことではなく快も不快も色んな表現があって、それを受け入れられる世界だと思うので。


そして創作表現を根本から否定するような思想が小劇場やエンタメ界隈に入ってこない事を心より祈るのみです。


それでは皆様また来週に!さーてF-14の勇姿を拝みますか!!


2021年11月13日土曜日

脇の締め

どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

3月から調子の悪かった左脚は、股関節だけでなく脛の外上、三里の部分まで悪くなってきましたよ!こいつはヤベェ……!


まぁ左脚のことはさておいて。

脚もですけど現代人はどうしても首肩が凝り固まりますよねぇ。特にパソコン作業が多い人は。自分もすぐに首と肩に負担をかけてしまいます。


首は頭蓋骨の付け根をゴリゴリとほぐしてやると楽になりますが、問題は肩。

自分はすぐに後ろの首や僧帽筋のあたりが固くってよく摘むのですが、更に最近は脇を使うようにしています。

腕っていうのは結構重いパーツなので、それを肩にだけで吊り上げようとすると良くないんですよね。

だから脇の下の筋肉、前鋸筋というのを使うように意識しています。

よく脇を締める、なんて言いますけど、ただ脇をギューッと締めてもあんま意味ありません。

どちらかといえば手のひらを上に向け、肘を体側に触れさせたまま、脇を下に落とす……というイメージでやるといい感じに閉まってきます。さらにその状態で手のひらを下に回してあげるともっと効きます。

パソコンとかゲームコントローラーとか、こういうイメージでやるとだいぶ体を支えるので面白いですよ!是非試してみてくださいね!


それでは皆様また来週に!そろそろ南部鉄器いい感じになってきたからレビューするかぁ……。


2021年10月30日土曜日

足と脚

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

10月ももう終わり!今年も後二ヶ月……嘘でしょ……?


ところで変な話になりますが。

足と脚、この二つの言葉の違いをご存知でしょうか?

足はくるぶしから下の部分、脚は胴から下の部分を指すそうです。


演劇や映画で自分は身体の状態なんかも気になって観るんですが、日本舞踊や能の方も、役者の足ばかり見ている人がいるそうです。


すごい役者さんてのは空間を支配するかのような存在感がありますよね。

そんな時に全身のバランスが大事になるんですが、特に脚の形、型が極まっていることが多いです。

そりゃ二本足で立つ生き物だからそうなんですけど。


あんまり好みじゃないなぁと思う時は、足や脚の意識が散漫になっている時が多いです。

そうすると軽いというか薄っぺらいというか、フワフワしていまいち存在感も説得力もなくなるんですよね。


ただ、真に極まった人間は浮いています。

重力に逆らわず両の脚が脱力し、無駄なく軸を立てて常に浮き続けているんです。

でも自分にはそれを見抜く眼はない……悔しい……精進したいところです。


それでは皆様また来週に!ハッピーハロウィーン!!

2021年10月16日土曜日

立ち方

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

二週間ぶりですね。体調崩して発熱、コロナじゃないかヒヤヒヤしたり(違ったけどね!)ハードな日を過ごしてました。


今日Twitterで流れてきた立ち方について整体師の方が語っていました。

色々と稽古を重ねなきゃいけないものが多い日々ですが、共通するのは立ち方の大事、だと思います。

人間は二足歩行で生きる以上必ず「立つ」という行動を取らざるを得ません。

その整体師さんは腰を反ってつま先重心になっている人は〜と書いていました。じゃあ人間は全員かかと重心にした方がいいのか?

こいつがまた曲者で。

人間というのは必ずバランスをとって生きているものです。だからかかとに重心を移したらそれで良しとはならない。必ず他の部分も調整して整える必要があります。


しかも人によっては求められる立ち方やスタンスがあるのです。

バレリーナはかかと重心か?お相撲さんは爪先立ちになるか?

結局はその人の生活や職業、求めるものに最適なものをオーダーメイドで作ってもらうのが一番なんですよ。

それでも言えることは、できるだけ前ももにとふくらはぎに負担をかけず、脛骨の上に乗ってインナーマッスルを使い全身のバランスで支える……といった身体感覚を磨く必要があります。どんな時も。電車に乗ってても仕事で座ってても、料理している時も。キツイ!でも楽しい!

皆さんも興味があればぜひやってみてくださいね。



それでは皆様また来週に!それにしても南部鉄瓶はいい……。

2021年9月25日土曜日

Tsure zure

どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

気づけば九月ももう終わりですね!……終わりですね……。


今年もあと3ヶ月と迫ってきたわけですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?

自分は毎週末に知り合いやらなんやらが出ている舞台を観ておりましたね。完全にインプット期間です。

この時期だからどうしても社会派な物が多いけど、やっぱり力のある役者が立つとそれだけでいい。

この前も書いたように好き嫌いはあるけれど、総じて面白いものが多かったです。

ただその反動で頭空っぽにして観られるアクション映画を見たい欲が……。

007もようやくやりますし、個人的には来月に公開予定の『トップガン・マーヴェリック』!

一昨年からずーっと映画館に行くたび予告はするのに延期延期となっていた作品が!ついに!

楽しみだなぁ!

ここ最近は往年のリメイクも増え、いいもの残念なものどっちも増えてますが、今回は期待していこうと思います。

やはり劇場とか映画館とか、あぁいうところで作品を観るという体験って大事というか、自分の中では欠かせません。今のうちにエンタメポイント溜めておかなきゃ……。恐らく来年は初っ端やばくなりそうだしな……。


それでは皆様また来週に!寒暖差には気をつけて!

2021年9月18日土曜日

繋がってる

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

昨日第一回目のワクチンを打ちました。おかげで若干熱が上がってます。二回目打ったらどうなっちまうんだ……。


さて、以前のブログで作品とクリエイターは分けて考えるべき!みたいなのについて昔書いたと思います。

誰かが犯罪を犯したらその人の関わっていた作品全てが一斉に自粛になる、みたいな。

正直あれ好ましくないんですよね、個人的には。だってそこに関わっていた他の人に迷惑かけるし。大衆の感情を満足させるための事情でしかないように思うんですよね。


ただ最近考える所は、作品ってその人の人生とか考え方、価値観がもろ露わになるんですよ。

しかもそれが芸術的であればあるほど尚更に。

演劇なんてまさしくそうで。同じ脚本でも作品ごとに全く違うものになる!みたいな話聞きますけど、そりゃそうで。

だってその人が面白いと思ったものを提出して形にしているんですから。何が面白いかなんて人によって千差万別でしょ?価値観なんて全く違うでしょ?その反応のぶつかり合いなんだからそうもなりますわ……と思うようになってしまいました。

まぁ一概に否定できないと言うことですね。


ただこれからも感情最優先社会は激しくなりそうですから、少しでも歩みを止めて周りを見渡せるようになりたいと思う所存です。


それでは皆様また来週に!雨、つよ……。

2021年9月11日土曜日

アンガーマン

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

なんか風は涼しいけど蒸し暑いという意味不明な天気ですね。なんか晩夏って感じ。


さて、ここ最近なんというか、運が悪いです笑

買ったワイヤレスイヤホンは全部ダメだし、配送業者にプレゼント用の大事な日本酒をミスでぶっ壊され、挙句こっちが催促しないと連絡がないときた。

で、そうなると必然的に怒りを覚えるんですわ。腹の底からフツフツ、フツフツ湧き上がる。

いくら仏のザキと謳われる(←謳われてない)ほど温厚篤実な自分でも、そりゃあね。


ま、そうなると怒りを鎮める必要があるのです。

怒りは6秒しか保たない!なんて言うデータもありますが、そんなことはないと思いますよ。

その場の怒りは消えても無意識なストレスとなってフツフツと奥底で煮えたぎり、いつしか憎悪や怨念に変わる。そういうものだと思います。


そんな場合、解消する方法はいくつかありますが…… 個人的には発散的なものはしません。何せ一回の発散で消え去るようなものではないと思うからです。

こう言うものは瞬間その場で一番集中できることに全力を注いで、わずかな間でも怒りを忘れた状態を作る。

それを細かに積み重ねていくことで、結果的にストレスの消え去った状態になってあら不思議、怒りをなくしてしまおう!と言うのが一番かと思います。

結果

・何はともあれ寝る!いつしか収まっている!

・甘いものを貪り食う!砂糖で脳内麻薬ドバドバ!

・トレーニング!体に集中し全てを忘れろぉ!

こう言うのがいいですね、うん。皆さんも一回で収めようとせず、何度も何度も好きなことをして消し去っていきましょう。


それでは皆様また来週に!布団、冬用にする……?

2021年9月4日土曜日

グレーゾーン

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

いやぁ寒空の中の日本製の花火は最高だったなぁ!(唐突)


さて、なんだかまだSNSやネットが荒れてるのをみてフーンになっちゃうのでした。

叩いてもいいやつを叩き、かと思えば戦争を起こすように法を無視してネットを炎上させて支援者を募る……。

最近本当に感情主義というか、白黒はっきりつけたい人間が多すぎるように感じます。

元々善悪の区別なんて歴史や視点によって変わるなんてできないことは、ある程度の大人になれば分かるはずなのに。特撮ヒーローやアニメだって、善悪に関してはそれぞれ背負うものがあると描いているのに。大の大人がそれでどうすんだと。


本当に大事なのは、白黒つけられないような、誰もが関わる他者との関係性の中で生まれる誰のものでもない場所、グレーゾーンをいかに共有していくかが大事だと思います。

って言うのを大事にしていこうね!


それでは皆様また来週に!体調に気をつけて!

2021年8月28日土曜日

ほぐすmen

どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

もう八月も終わりですね……早すぎる……。


ここ最近暑さのせいか、家に帰ってくると疲れてダラッとしちゃうんですよね。

いや本当に気を付けないといけませんね。


こういう時は身体中ストレッチなりマッサージなりするのが一番なんですが!

負荷をかけてしまう末端だけではなく、胴体回りだけでもダメ。バランスよく解していくのが大事なんだそうです。

とはいえ自分みたいにぶっ倒れてしまい、そんな気力もないときには、体をさするだけでもいいんです。

指先の関節が解れるようにさすったり、そのまま肋骨周りや腰骨、骨盤あたりが解れるように念じながらさすってます。そうすると、多少はマシになってくるもんです。

あとふくらはぎ!ふくらはぎは現代人めっちゃ負荷かかってるんで!ここは揉み解してます!

いい加減ふくらはぎで歩きたくないなぁ……もしお疲れでしたら、5分くらいでいいので上記のようにやるのお勧めです、是非に。


それでは皆様また来週に!まだまだ残暑に負けるな!

2021年8月14日土曜日

ようやくなのか?

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

おかえりなさいご先祖様!現在絶賛お盆中!……この時期がこんな涼しかった時があるでしょうか……体調には気をつけねば。


さて最近ニョロニョロと遊んでいるうちに、ようやく、ようやく!自分の中に正中線的なものを感じはじめました。

頭の位置、肋骨の位置、背骨の配置、鳩尾の脱力、仙骨の位置、大腿骨の位置、内転筋の作用、脛骨直下点……意識するべきことは山ほどありますが、どうやら多少はマシになったようです。

何言ってんだこいつ……ていうかその感覚間違ってないか……?

所詮自分の身体感覚の話なので、外から見ても中から見ても分からないのですが、事後報告的に?ここでしかこんなこと書けないので笑

自粛期間中でもちょっと自分と向き合うと、色々と見えてきて楽しいですねぇ……。


それでは皆様また来週に!ベッドの下のジェルマット、外すかぁ……?

2021年7月31日土曜日

自然体

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

テレビで映画やってると観ちゃうよねぇ!


さて皆さん、自然体って何だと思います?

・剣道などで、両足をわずかに前後または左右に開き、無理のない形で立った姿勢
・柔道で、自然なままで立った基本的な姿勢
・気負いのない自然な態度
・心または体がありのままの状態でいること
・身構えたり、先入観をもったりしないあるがままの態度

だいたい辞書を引くとこんな言葉が出てきます。

演出家にも言われたりするんですよ。もっと自然に、ナチュラルに、リラックスして。

自然体でやるのが一番だって。

でもここ数日観た芝居について思ったことは、自然体ってのはあらゆる状況に即座に対応できるように、自由な状態でいることが大事で、そのためにリラックスしておくことが大事なのであって、決して楽な体で、自分のやりやすい状態で板の上に立つことではないのだと。

そもそもその自然体を会得するために古来日本では型を通じて学んだり、ロシアではスタニスラフスキー・システムなど自由そのものを掘り下げるワークをたくさん生み出しました。

特に会話劇なんかで目にしてしまいます。

一見自然に演技しているように見えて、空気感も体も台詞も一切動いていない舞台。

まぁ自分も人のことは言えません、演技って難しい……。


それでは皆様また来週に!八月だってさぁ!!


2021年7月24日土曜日

分けられない

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

この夏の盛りに我が家の冷蔵庫がぶっ壊れました。辛いー!!!来るのは27日になりそう……やばい、辛い。


さて、とうとう始まりましたね、オリンピック。

ここまで来たら何も問題起こることなく無事に終わってくれるのが一番ですね。

で、開会式がもうすぐだったって時に色々と問題……辞任辞任と立て続きでしたね。

何だろう、やったことが許されないのは当然として、それをこのタイミングで、あそこまで追い立てる必要があったんでしょうか。

お気持ち正義さん達の大暴走にしか見えなかったんですよね、あれが。何が彼らの感情に引っかかったんだろう。

どこまで追い詰めるつもりなんでしょうね。表舞台に出るなと、二度と作品を発表するなと、創作するなというところまで追いやってしまいたいんでしょうか。潔癖かよ。

しかもそういう輩こそオリンピックの開会式良かったー!とか言ってたりしそうという偏見。


まぁ昔から犯罪を犯した芸能人が出てる作品が公開中止とかなったりすると、作品に罪はない!作品を守れ!みたいなことを言ってましたけど。ピエール瀧さんとかね。

これから先は逆になるのだはないかと。つまり、あらゆるクリエイターは自分の人格と作品をセットで見られる確率が高くなるのではないかと。

オリンピックの開会式で、散々辞めさせた人の演出や音楽聴いて感動する人の流れ見てると別にどうかなーとも思いますが、クリエイターに人格者であることを求められそうだなと。

演劇なんて、人間の業なりなんなり表現するってのにねー……。


こんなこと考えてると、リベリオンを観たくなりますよ。人の感情を抑制するディストピアに流れ着いてもおかしくなさそうだもん。

それでも、きっと世界のどこかで芸術が心を揺さぶる可能性を信じます。



それでは皆様また来週に!よーし、ガン=カタ練習しよー!

2021年7月17日土曜日

知らぬ世界

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

梅雨明けましたね!暑いね!下駄が心地よい季節となりました!


さて、ここ最近ゲームやらなんやらをよくやるようになったので、手持ちのパソコンのちょこっとカスタムしています。

グラボ、電源、ここ最近はパソコンを冷却するためのファン……。

いやこれが難しい。パソコンは精密機器で熱に弱く、パフォーマンスや寿命にも大きく関わってしまうので、それを逃すための対策を色々と取っているのです。

どういった大きさのファンを使うか、形はどうか、空気の通り道はどうするか等、冷却に関する事柄はいくらでも出てきます。

さらにパーツごとに相性があるのでしょうね、クチコミではいいよ!と言われていたものが、自分のパソコンにぶち込むと全然ダメみたいなのもしょっちゅうです。

これはサバゲーの電動ガンなんかもそうなんですけど、個体差や環境などが大きく関わっているそうで……いやー奥深い。

藤井聡太九段のように、自分でパソコンを組み立てるのが好きですとかいう人の気持ちがなんとなく分かります。いや自分でパーツ集めてパソコン組むってどんなレベルよ……。

世の中知らないことがいっぱいですね。


それでは皆様また来週に!熱中症には気をつけて!!

2021年7月3日土曜日

しばらく経って

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

今日ようやく閃光のハサウェイを観てきました。風景描写すげぇ、MS戦すげぇ、台詞の味が効いてる、いやこれは二部が楽しみですね!


さて先週の日曜日に、さんかくクラブ『プレイ・アフター』無事に終演致しました。

ご来場いただいた皆様、応援していただいた皆様、誠にありがとうございました。

1年以上ぶりに舞台に立って……目の前でお客様に観ていただけるあの空間は、やはり特別なものでした。

野表さんや淡野さんが企画して、誘っていただけて。ご縁があって、魅力的な方々を知ることができました。感謝です。


今回のプレイ・アフター、それぞれの演技スタイルやバックグラウンドが表出した舞台だったと思います。

声優メインの方、舞台メインの方、アイドル舞台に立った方、コメディ中心の方、それぞれの表現や価値観が違っててとても興味深かったですね。

そんな中自分が絡んだのは勝手知ったる植嶋くんと、初めましての上高さん。

もう植嶋くんとの付き合いは10年近く……歳食ったなぁ……!?

互いにやり方を知ってるから、合わせてくれるし合わせられるし。走馬灯では叫ぶ時のエネルギー、ほんと凄いです。

上高さんは、今回が初舞台で二作品に出演してましたね。鬼か!

ピュアでクリアな心身がとても素敵な方でした。そしてあの堂々さ、成長の塊やで。


そして自分はビバヒデハヤという馬でした。いや馬って!久しぶりに役者をやって馬かよ!!で、このビバヒデハヤをやるときに、色々と考えたり狙ったところがあるのですが……それは機会があったら追々書いていこうと思います。

どうやらプレイ・アフターのディレイ配信があるそうなので、その時かな。

劇場で観られなかった!もう一回観たい!などという方は是非に。



それでは皆様また来週に!今年もあと半分!……半分か……。



2021年6月19日土曜日

迫る!

どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

雨ですねぇ……雨、ですねぇ……。紫陽花が綺麗な季節になりましたねぇ……。


さて、もう来週には本番といった感じではあります。

あと一週間ないのかぁ……という久しぶりの感覚にドキドキしております。

なんというか追い詰められているでもなく、けど段々と生活や脳内が舞台に向けて切り替わっていく感覚があるんですよ。自分だけかもですけど。

心はワクワク、身体はボロボロ、楽しいぞう!


さて、それでは皆様また来週に!BCAA!EAA!HMB!

2021年6月12日土曜日

二週間きって

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

最近は暑い日が続きますが、ようやく梅雨入りが始まりそうですね!これからもっと暑くなるぞぅ……。


さて、のんびりとしている暇は以外とありません。

とうとう本番まで二週間を切っております。一年ぶり以上となるこの舞台、どうにか無事に最後まで行きたいですねぇ。

しかも自分の役はまぁ、阿呆みたいに体を張る役でしてねぇ。鈍った体に刺さる刺さる……。

いかにハムストリングを駆使し、全身に負荷を分散できるか、ここが勝負の分かれ目になりそうです。何言ってるんでしょうねこいつ笑

まぁ中々ハードな舞台となりそうですので、コロナ過なので是非!とは言いづらいですが、必死こいてるザキを観たい方はどうぞご一考ください!


それでは皆様また来週に!アヴァロン・ル・ルフェとジェミニ杯忘れちゃいかん!

2021年6月6日日曜日

緊張は敵!

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

やばい、部屋に侵入した虫と戦ってたら完全に時間を忘れてしまいました……。


何だかんだで六月になってしまい、オリンピックも始まるまであと少し。梅雨入りもまだではありますが、すでに若干蒸し暑くなっておりますね。

そして先週からさんかくクラブのチケット販売が始まりました。ご予約いただいた方ありがとうござます!


さてさて、ここ最近恥ずかしいことに、何かをするときに異様に身構えたり緊張したりしてしまい失敗するということがちょこちょこあるんです。

緊張は天敵ということは重々理解していたつもりでしたが、そうも上手くいかないのが人の常。いかなる時もリラックスを保ち続けるというのは誠に至難の業です。

リラックスするには、姿勢、重心、呼吸など色々ありますが、そういった方法論に拘りすぎるとまた緊張してしまうというね……。

大事なのは、いつの間にかリラックス『できてしまっている』事なんだそうです。勝手にそうなっている、というのが一番良いのだそうで、あくまでその補助として色々と必要なんですって。

昔の達人は、『頭が痒いのに足を掻く人はいない、そういった無意識の部分に妙がある』的なことを言ったそうで、いやはやその境地に至るにはあと如何程ばかりかと……気長に頑張るしかありませんね。


それでは皆様また来週に!さんかくクラブ、まだまだご予約お待ちしております!

2021年5月29日土曜日

開始ぃ!

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

色々あってデスクトップパソコンのモニターが壊れたので買い直しです。手痛い出費……。


さて、私が6月に出演するさんかくクラブ『プレイ・アフター』チケット販売開始です!

いぇええい!緊急事態宣言とか色々ありますが、無事に終わり増すように!


今回はこちら、パスマーケットというサイトを使うそうです。

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/0174r62snrn11.html

自分も使ったことないので詳しくないのですが、中々に良さそうです!

一年以上ぶりの出演となります。このご時世ですから厳しい方もいらっしゃると思いますが、興味あるならば是非ご一考を!


それでは皆様また来週に!もう今年も半分終わるのか……。



2021年5月15日土曜日

なんとなんとの

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

GONキャス配信お絵描きバトル後なのでめちゃくちゃ疲れてます……!


さて、実はその間にもう一件別の企画が進んでおりました。

それは!なんと!山﨑譲、舞台に立ちます!

6/24〜27、遊空間がざびぃにて!さんかくクラブ『プレイ・アフター』に出演します!

オムニバス作品なので、その一つに出演する感じですね。

舞台に立つのは実に一年と三ヶ月ぶり!いや色々あってこうなったんだけども!

昨今厳しい状況ではございますが、よろしければぜひ、ぜひに。

今度こそ、何事もなく終わりたいものですな……。

予約はまだ先ですので、しばしお待ちを。


それでは皆様また来週に!さーて今日は早寝だドン!

2021年5月8日土曜日

ぽちょっとぐちっと

どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか。自分はウマ娘ガチャの当たらなさに絶望しております……。

さて、三度目の緊急事態宣言が発令されて、あと三日で終わる……!わけなかったですね、ええ。
自分の周りでも公演がつぶれたり延期したりという話を結構聞きます。
正直政府の対応にはほとほと困っておりますが、変異株の脅威なども考えると悩ましい所ですね。

その間に演劇界隈でもいろいろな話題がありましたが、特にショックを受けたのが兵庫県豊岡市の市長選挙でした。
豊岡市は平田オリザさんが演劇の街に、という名目で色々と自治体と手を組んでやっていたのですが、今期『演劇の街なんかいらない』というスローガンを掲げた関貫久仁郎さんが当選し、新市長となったのです。
話を聞く限り演劇の街を否定するものではなく、住民をないがしろにするなという話で、納得する部分も多かったです。

というかまぁ完全に演劇業界、特に大御所の方たちは去年の緊急事態宣言下で色々とやらかしてくれましたね!あれで結構な市井の民は敵に回りましたよ!本当に!!
まぁそれまでにも色々と積み重ねてきたことがあった結果の様ですが、オリンピックを運動会と揶揄したり、あと岸田國士戯曲賞の時も色々ありましたね。
その結果もともと演劇に興味のなかった人にさえ悪印象を持たれても仕方ないような言い方をしてしまったのでは。
言いたいことはとても理解できますし、言ってくれたのはありがたいけど、本当に言い方、発信のし方が……。
それでも割を食うのは我々で、しかもじゃあそのせいでやっちゃ駄目とかなったのかというと、対して変りもないような……なんなんでしょうねぇ、このやるせなさは。


さて、暗い話はさておいて!
近頃ありがたいことに急に自分の身の回りが忙しくなり始めました。スケジュールでてんやわんやしてる!困るけど嬉しい!!みたいな感じです!
近々何かしら公表できると思います!お楽しみに!!

それでは皆様また来週に!左の股関節はまだ治らねぇ!!

2021年4月10日土曜日

何となく物理

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

左股関節の反逆から三週間近く経とうとしていますが、全然治りません!くそう!!


そんな感じなので最近は足を動かさずに稽古をしているのですが。ずっと考えていたことが一つ、ぼんやりと見えてきました。

そこでこの写真をご覧ください。

このスマホ用三脚、こいつは三本の足で支えています。
では重心はこの足のどこかにあるのか?違いますよね、真ん中の、このタイプは足の付け根の太いパーツになります。

上から見た写真です。地面が違うのは見逃してください笑
赤い丸で囲ったところが重心ですね。
地球にいる以上、重力というのは基本的には上から下に力がかかります。
真ん中に存在する重心からまっすぐ下に重力がかかっているから、三本の足で均等に重さが分散し、バランスよく三脚を支えられるわけです。

何が言いたいかというと、実際に重さを支える荷重点とは別に、物体の真ん中や中心には上から下に重力がかかる直線があるということなんです。




図にするとこんな感じです。
自分は学生の頃物理は全くできなかったので間違っている部分もあるのでしょうけど、要するにこんな物理現象が起こっているんですね。

そしてこれは人間にも勿論当てはまります。
両足で立ってみてください。足の裏に体重がかかっていると思います。そこが荷重点です。それとは別に身体の前後左右上下から見てど真ん中に重心があってそこから天地を貫く真っ直ぐの線が存在しているんです。これがあるからこそ人間は両足でしっかりと立てるのです。これが昔から言われる正中線と呼ばれるものの正体のひとつなんじゃないかと思います。

さらにいえば、上から力がかかるだけでは崩れてしまいますよね。
重力がかかった物体には反対側に抗力が働きます。これがあるから物体は潰れずに支えられるんですよね。
図にするとこんな感じ……?あぁもうわけわからない!!
でも体感こんななんですよ。文献や動画や写真も参考にしていますが、こういう力が働いているんです。
これが分かっただけでも、動きが軽くなったりしやすいのでは……!と思いながら日々を過ごしています。ていうか激しい運動ができないのでこれくらいしかすることがありません。
早く実践したいです。皆様もお試しください。

それでは皆様また来週に!緊急事態宣言出るのかしら……。

2021年4月3日土曜日

水が溜まる

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。

土曜日担当ザキでございます。とうとう四月になりましたなぁ!

そしてシン・仮面ライダー発表……!シン・ライダーの立ち位置やいかに……!


さて、こないだMRIとCTの検査をしたところ、左股関節に軽い炎症があると判明したザキですが、正直原因はわかりません。長年の蓄積か、稽古かボルダリングか、それともストレッチ不足のせいか……。どうやら水が溜まっているようですね。


そういえば体を酷使してたら関節に水が溜まるとか聞きますよね。よく2.5次元俳優とかが、激しいアクションのある稽古を連日連夜行った結果、本番前に膝の水を抜いたりしなきゃいけないほど体がボロボロになったという話を聞いたり。本番前に限界迎えてどないすんねんアホ!


で、体のどこかに水が貯まるというのはどうやら体の機能らしいんですよね。炎症が起こしている部分を冷やすために水分を集めるのだとか。

ひどい炎症であればあるほどたくさん冷やすため大量の水を集めることとなり、その結果溜まった水が神経を圧迫してしまうそうです。

だから水を抜くのは応急的なもので根治ではないのですよね。結局は安静にして炎症を引かせるしかないのだと、そうすりゃ冷やす必要がないから自然に水は消えるんですって。

自分も痛み止めと胃薬しかもらいませんでした。早く動きたい……。しばらくは上体の稽古に勤しむ事とします。


それでは皆様また来週に!今期も頑張っていきましょう!



2021年3月13日土曜日

シン・コーヒーミル時々ウマ

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

花粉が辛い!辛いぃ!!あ、そういえばウマ娘始めました!


さて、なんか最近になって色々とことが進み始めた山﨑ですが、とりあえずシン・エヴァンゲリオン観てきました。

ネタバレは避けますが、個人的な感想は良かったね、て感じです。

この良かったね、には色々な感情が含まれているのですが……んー、まぁ、良かったねと。


ただ正直に言うならば、三日後に観たナショナルシアターライブ『戦果の馬』の方が好きでした。

最終日に駆け込んだらほぼ満席の状況でびっくりしたのですが……スピルバーグ監督による映画かもなされている同名の小説を舞台化したものです。というか舞台化の方が先です。

本当にパペットの生命力が凄まじい。アヒルやカラスなどは一人で、馬は基本的に三人一組で操作しています。操演者たち命を吹き込む技量とチームワークが、心身ともにとんでもなくハイレベルです。役者も普通に生物だと信じて演技できますよね。

実際来日公演の際に生きている馬と操演されているパペットが合うイベントがあったのですが、馬がコミュニケーション取ろうとやってきています。Youtubeに上がってるので是非。


ところで最近コーヒーミルをめっちゃいいのに変えたんですが、やばい。すごい。すごくおいしい。

なんか動画でも話してましたけど、偉い人の話によるとコーヒーミルはいいのを使えという話なんですよね。

安価なものはコーヒー豆を臼のように砕いて粉にしてしまうので、粒の大きさ=粒度が一定にならず味ぬブレが出てしまうのです。

さらに微粉という量りにも乗らないような細かい粉が大量に出てしまうので、えぐみだったりが出やすいと。微粉はエスプレッソには大切らしいんですけでどね。


さて、そんなこんなでコーヒーミルを変えて飲んでみたら、冗談抜きでコーヒーの味が変わりました。今までは自作の篩で微分と分けていたのですが、そんなことせずとも出ないし、粒が一定だからきっちりブレなく抽出されて、舌触りも変わります。びっくりしました。

おうちで飲む際は是非いいコーヒーミルを買ってください。どうせ嗜好品だから……とか思わず!嗜好品だから高いに買うんでしょ!!


そんな感じで最近過ごしておりましたよ。これから雌伏の時を経て色々とお知らせできるよう頑張ります。


それでは皆様また来週に!人差し指が霜焼けになったぜちくしょう!!



2021年2月27日土曜日

改めて

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。今日はゴンさんの配信に混じって遊んでました!やられ過ぎや!!


さて、昨日ライトセーバーを片手に金曜ロードSHOW!でやってたスカイウォーカーの夜明けを観て思いましたが、改めてなんというか、しっちゃかめっちゃか感というか、だいぶ強引にまとめた感がありますねぇ……。

これはマンダロリアンみたいにドラマでやった方が絶対良かったですよね。いやスターウォーズそのものがそうした方がとなるんだけども笑

個人的にパッと気になるところは

・不思議ちゃんレイ

だんだんフォースの使い手として覚醒していくんだけど、その度に段々人間じゃなくなっていくレイ……。

・一撃でやられる装甲服

あれはもはや伝統芸

・あれだけ古臭そうなのに作られてから40年以内しか経っていなさそうな短剣

あれ、第二デス・スターの位置を指していたから必然的にエンドアの戦いの後→時間経過的に40年しか経ってないのでは?

いやもしかしたら自分が知らないだけかもしれないけど……もしくは古い短剣に新しくデス・スターの位置を追加した……?いやいや……。


こんなにあるのですわ。

というかストーリーや解釈云々ではない、作品と関係ない部分で喧嘩しすぎではと思うんですよ。8で色々あって、賛否両論になって、結局ファンに媚びる形で強引に修正した……という印象が拭えないのです。悲しい……。

8の延長の世界線か、9のもう一つのプロット通りになった世界線を見て観たいものです。


それでは皆様また来週に!刀もライトセーバーも振るドン!!



2021年2月20日土曜日

ぶおん、ぶおおおん

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

昨日はnoteの更新は出来ませんでした、申し訳ない。次回に向けて色々考えております故……。


さて、ついに先日ジェダイの仲間入りを果たしましたねっ!これで俺もジェダイ・イニシエイトや! ヒャッホー!!


現実的な話をするとこれはYDD製ライトセーバーのゴーストと言います。カスタムライトセーバーとしては非常に安価な部類なのです。

フラッシュ&クラッシュもないし、内部のメカもちょっとちゃちかったりするらしいのですが……イニシエイトには十分ですね!

普通にかっこいいし、軽くて持ちやすいし、色も変わるし!


こうやってシス・アプレンティスにもなれます 。
しかもこれ連結できるんですわ、憧れのダース・モールになれる!


もちろんブレードは取り外せます。ディスプレイしてもいい。
惜しむらくは携帯方法がないこと。帯にやベルトに差すか、革でシースを作るか……迷っちゃいますね!

ちなみになんと、明日のFIFTH Unitsさんの配信にちょろっと出ます。もちろんこいつを引っ提げてね!見たい人は要チェック!!

それでは皆様また来週に!スカイウォーカーの夜明けもやるんだってね!ヒャッホー!!

2021年2月13日土曜日

やってみて

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

ここ最近は昼間が暖かいですね!さっきの地震にはびっくりですわ、皆様大丈夫でしたか!?


さてさて、ちょっと前より始めました山﨑譲の只々朗読note。とりあえず一章一区切りつきました!聞いてくださった皆様ありがとうございました!

駿河城御前試合という中々にポップじゃない本……シグルイという俺の人生に多大な影響を与えた漫画、その元となった作品ですが。聞いていて如何だったでしょうか。

中々言葉遣いが古く、言い回しも面倒でしたね。というか内容や言い回しは文字自体から内容を楽しむようなものが多かったので、音声として出力すると分かりづらかったりしますね……朗読をしっかりとこなせる人々の底力を思い知りました。精進しなければ……。

今しばらくのんびりと続けていくつもりですので、よろしければお付き合いくださいませ。


それでは皆様また来週に!あったかい!花粉が飛ぶ!!

2021年1月17日日曜日

思うところ

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

今日は一月と思えぬ暖かさでしたね!しかし日が落ちると寒い寒い……


さて、昨日は残念なお知らせがありました。

FIFTH Unitsさんの『ただ、ひとつだけ』公演中止でございます。

劇団さんとしては無期限延期という形であり、またいつか集まってやりたいというお言葉をいただいております。なのでまた集まれる時のために引き続き鍛錬しておきます。おきますが……。


今回の場合は稽古場がなくなるという全くもって不本意な形なので、正直どうしたらいいのかという話ですよね。すでにスタジオはどこも予約済み、それだって金銭の負担は何倍にも膨れ上がる。正直どうしようもないです。

吉本さんも自分のキャスでも言っておりましたが、正直あと一ヶ月で終わらない気がしますよね。それまでにどれだけ追い詰められることか。



さてまぁ予定がなくなってしまったのもありますが、以前から考えていた朗読配信、やろうと思います。

山﨑譲の只々朗読ノート

https://note.com/yamayuzu0110/n/n941291266368


まぁ機材のレベルや環境などありますし、低レベルな作品が!と言われてしまえばそれまでですが、少なくともやらないよりはマシだと思うので。宜しければ是非。


それでは皆様また来週に!明日は寒いってさ!!



2021年1月9日土曜日

今年最初の

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。そして明けましておめでとうございます。土曜日担当ザキでございます。

早速1/2が土曜日だということを忘れておりました。よくない。


さて、今年こそ……と思った矢先で緊急事態宣言。いや、辛いですね。

ネットやSNSを見ると自分の知る範囲でも続々と公演が中止or延期する劇団をたくさん見ています。まさか新年一発目がこんなネガティブな話をするとは思っていませんでした。


劇場、映画館は基本的に大きいところじゃなければ制限はなさそうですが……しかし肝心なのは稽古場ですね。稽古場が使えなくなると稽古ができませんので……。

ただでさえ緊急事態下の舞台、上演する方も観に行く方もリスクがあって緊張してしまいます。早く解き放たれたいものですね……。


さて、そんな話はここまで!こうやって色々やっていってるんだから、新しい事にも色々とチャレンジしていきたい所存!個人的にはnoteの具体的な使い方も決めましたので、これからしっかり望んでいきたいと思っております。是非に是非に!


それでは皆様また来週に!今年もよろしくお願い致します!