2021年4月10日土曜日

何となく物理

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。土曜日担当ザキでございます。

左股関節の反逆から三週間近く経とうとしていますが、全然治りません!くそう!!


そんな感じなので最近は足を動かさずに稽古をしているのですが。ずっと考えていたことが一つ、ぼんやりと見えてきました。

そこでこの写真をご覧ください。

このスマホ用三脚、こいつは三本の足で支えています。
では重心はこの足のどこかにあるのか?違いますよね、真ん中の、このタイプは足の付け根の太いパーツになります。

上から見た写真です。地面が違うのは見逃してください笑
赤い丸で囲ったところが重心ですね。
地球にいる以上、重力というのは基本的には上から下に力がかかります。
真ん中に存在する重心からまっすぐ下に重力がかかっているから、三本の足で均等に重さが分散し、バランスよく三脚を支えられるわけです。

何が言いたいかというと、実際に重さを支える荷重点とは別に、物体の真ん中や中心には上から下に重力がかかる直線があるということなんです。




図にするとこんな感じです。
自分は学生の頃物理は全くできなかったので間違っている部分もあるのでしょうけど、要するにこんな物理現象が起こっているんですね。

そしてこれは人間にも勿論当てはまります。
両足で立ってみてください。足の裏に体重がかかっていると思います。そこが荷重点です。それとは別に身体の前後左右上下から見てど真ん中に重心があってそこから天地を貫く真っ直ぐの線が存在しているんです。これがあるからこそ人間は両足でしっかりと立てるのです。これが昔から言われる正中線と呼ばれるものの正体のひとつなんじゃないかと思います。

さらにいえば、上から力がかかるだけでは崩れてしまいますよね。
重力がかかった物体には反対側に抗力が働きます。これがあるから物体は潰れずに支えられるんですよね。
図にするとこんな感じ……?あぁもうわけわからない!!
でも体感こんななんですよ。文献や動画や写真も参考にしていますが、こういう力が働いているんです。
これが分かっただけでも、動きが軽くなったりしやすいのでは……!と思いながら日々を過ごしています。ていうか激しい運動ができないのでこれくらいしかすることがありません。
早く実践したいです。皆様もお試しください。

それでは皆様また来週に!緊急事態宣言出るのかしら……。

2021年4月3日土曜日

水が溜まる

 どうも皆様こんにちは、こんばんは。

土曜日担当ザキでございます。とうとう四月になりましたなぁ!

そしてシン・仮面ライダー発表……!シン・ライダーの立ち位置やいかに……!


さて、こないだMRIとCTの検査をしたところ、左股関節に軽い炎症があると判明したザキですが、正直原因はわかりません。長年の蓄積か、稽古かボルダリングか、それともストレッチ不足のせいか……。どうやら水が溜まっているようですね。


そういえば体を酷使してたら関節に水が溜まるとか聞きますよね。よく2.5次元俳優とかが、激しいアクションのある稽古を連日連夜行った結果、本番前に膝の水を抜いたりしなきゃいけないほど体がボロボロになったという話を聞いたり。本番前に限界迎えてどないすんねんアホ!


で、体のどこかに水が貯まるというのはどうやら体の機能らしいんですよね。炎症が起こしている部分を冷やすために水分を集めるのだとか。

ひどい炎症であればあるほどたくさん冷やすため大量の水を集めることとなり、その結果溜まった水が神経を圧迫してしまうそうです。

だから水を抜くのは応急的なもので根治ではないのですよね。結局は安静にして炎症を引かせるしかないのだと、そうすりゃ冷やす必要がないから自然に水は消えるんですって。

自分も痛み止めと胃薬しかもらいませんでした。早く動きたい……。しばらくは上体の稽古に勤しむ事とします。


それでは皆様また来週に!今期も頑張っていきましょう!